Белсенді  ұзақ өмір орталығы 

 Алматы қаласы, Жетісу ауданы, Айнабұлақ-2 ы/а., 32/2-үй

Қымбатты  достар!

 Біз сіздерге егде жастағы адамдардың  белсенді өмір салтын сақтау үшін құрылған Белсенді ұзақ өмір орталығының жұмысы туралы хабарлауға қуаныштымыз!!

Біздің жобаның мақсаты  - белсенді және қарқынды өмір сүру үшін кешенді қолдау мен мүмкіндіктерді қамтамасыз ету. Біз әлеуметтік, сауықтыру, білім беру, психологиялық, спорттық және бос уақытты өткізу іс-шараларының  көптеген түрін  ұсынамыз.

Біздің міндеттеріміз: 

✨ Түрлі бағыттар бойынша оқыту бағдарламаларын жүзеге асыру; 

✨ Медициналық емес шаралармен өмірлік белсенділікті сақтау; 

✨ Мәдени және бұқаралық іс-шаралар арқылы эмоционалды жағдайды жақсарту.  

Біздің қызметтеріміз: 

- Гериатр дәрігердің  кеңесі

- Эмоционалды интеллектіні дамыту бойынша тренинг

- Емдік дене шынықтыру (ЕДШ)

- УШУ және  Айкуне 

- Йога (емдік дене шынықтыру) 

- Фейс-йога (бетке арналған йога) 

- Скандинавиялық жүру 

- Хореография (классикалық, ұлттық және  заманауи билер) 

- Ағылшын тілі (English club) 

- Қазақ тілі 

- Компьютерлік сауаттылық (смартфон) 

- Кескіндеме (живопись)

- Қол өнері

- Жадты нығайту техникасы

- Дұрыс тамақтану (кеңес беру)

- Заңгер кеңесі

- Психолог кеңесі 

- Ретро клуб 

"ДосбоLike"   шығармашылық бағдарламасы

- Шахмат 

Өз өміріңізді жарқын және белсенді ету мүмкіндігін жіберіп алмаңыз!

Жазылуға және қосымша ақпарат алу үшін мына телефон арқылы хабарласыңыз:  87781075302

Инстаграм: https://www.instagram.com/cad_ainabulak/

Веб-сайт: https://human-capital.kz/

Сізді біздің орталықта күтеміз, өйткені Сіздің  денсаулығыңыз бен эмоционалдық  көңіл күйіңіз біз үшін маңызды!